Как СДВГ проявляется у взрослых
Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это не только про непоседливых детей. У взрослых он часто выглядит как незаконченные дела, трудности с организацией, забытые встречи, откладывание задач, которые требуют сосредоточенности, и внутреннее беспокойство. Многие взрослые годами живут с СДВГ, не зная об этом, и ругают себя за «лень».
Как устроен скринер
Тест использует часть A шкалы самооценки СДВГ у взрослых (ASRS v1.1) — шесть вопросов про последние 6 месяцев. На каждый нужно ответить, как часто это с вами бывает: никогда, редко, иногда, часто или очень часто. У каждого вопроса есть официальная заштрихованная зона; если в неё попали 4 ответа и больше, симптомы, возможно, совпадают с СДВГ у взрослых.
Мы используем скринер без изменений: вопросы, варианты ответа и подсчёт — как у авторов, текст — официальный русский перевод.
Что делать с результатом
- Положительный результат. Обратитесь к психиатру или неврологу, который работает со взрослыми с СДВГ, и возьмите результат с собой. Специалист проверит и тревогу, депрессию, проблемы со сном — они бывают похожи.
- Отрицательный результат. Ваши ответы не типичны для СДВГ. Если трудности с вниманием всё равно мешают, их стоит обсудить со специалистом.
О шкале
Kessler R. C., Adler L., Ames M. et al. The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS): a short screening scale for use in the general population. Psychological Medicine, 2005, 35(2), 245–256. Copyright © New York University and President and Fellows of Harvard College. All rights reserved. Русский перевод: © Всемирная организация здравоохранения, 2004.